Cá hấp nước tương là món ăn có nguồn gốc từ Hongkong, chứa ít chất béo, rất tốt cho sức khỏe.
Cá hấp nước tương

NGUYÊN LIỆU

  • Cá điêu hồng: 1 con
  • Rau cải thìa: 500g
  • Hành lá: 2 cây
  • Ngò rí: 2 cây nhỏ
  • Gừng: 1 củ
  • Ớt sừng: 1 trái
  • Tỏi bằm: 1M
  • Muối, tiêu, đường, dầu chiên, dầu mè
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Cá điêu hồng làm sạch, khứa 2 đường dọc theo sống lưng cá, ướp trong hỗn hợp gồm 1 tô nước, 1m muối, 1m tiêu, và 1m Giấm gạo lên men LISA® 30 phút, vớt ra để ráo.

– Rau cải thìa cắt bỏ gốc, ngâm trong nước muối pha loãng 15 phút, xả sạch, cắt đôi theo chiều dọc, để ráo.

– Hành lá cắt khúc. Ớt sừng, gừng ½ (một phần hai) cắt sợi, ½ (một phần hai) cắt lát.

– Ngò rí giữ lại rễ, rửa thật sạch, ngắt lấy lá và thân để riêng.

2. Cách thực hiện:

– Làm nước xốt: pha 1 chén nước lọc với 3M nước tương LISA, 2M đường, 1/2M hạt nêm Aji-ngon®, 1m muối, rễ ngò, nấu sôi, thêm 1/2M dầu mè vào, tắt lửa.

– Hấp cá: gác 2 cây đũa lên dĩa, đặt cá lên đũa, xếp hành lá, gừng, ớt cắt lát lên trên mình cá, cho vào nồi hấp 15 phút.

– Xào rau: cải thìa trụng qua nước sôi có nêm một ít muối, vớt ra để ráo. Phi thơm tỏi, cho cải vào xào nhanh, nêm 1 ít hạt nêm Aji-ngon® và tiêu cho vừa ăn.

3. CÁCH DÙNG:

Khi cá chín, gắp bỏ hành, gừng và đổ bỏ nước đọng trong dĩa. Xếp rau cải xung quanh, chan nước xốt vào, rải hành lá, gừng và ớt cắt sợi lên trên. Sau cùng rưới dầu nóng lên mình cá. Dùng món hấp với cơm trắng, chấm kèm nước tương LISA.

Mách nhỏ

– Xẻ hai bên sống lưng cá để thịt cá thấm gia vị và dễ lấy thịt khi ăn.

– Đặt cá lên đũa khi hấp để khi cá chín đổ bỏ nước hấp đọng trong dĩa để cá không bị tanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mẹo nấu ăn làm bánh bò tiet canh vit thịt chay cach lam lap xưong Cơm trộn công thức bánh mì chuối nướng thạch trứng xao long heo Ä Æ n công thức canh bí nấu thịt viên cách làm mứt táo l lam mi van than Bong lan mồng tơi tự làm xúc xích canh ngô bánh quy đoàn tàu Dầu dừa cách trang trí bánh cho halloween hấp gà Độc đáo jojo cach lam trung Nhat nước quất hồng bì Thái cach lam sua xao chua ngot thịt rang cháy cạnh Soi mon ăn chay cơm rang phô mai Phù nau nam bánh xèo nem lụi lúng Tom kho cach lam tran chau cua hap bia chia Che chuoi rau cau Tạo hình ngỗ nghĩnh từ củ quả bUn ga ham nam Cach lam banh mì hoc nau An bổ Goi banh tet trắng hồng cách nấu mì nấm tôm cách làm mì xào nghêu Rau trộn huong dân nau an goi muc món chạo Mỳ Italy Bánh rán lúc lắc và nhiều loại bánh chanh dây bi cuon Cún Khang Móng giò hầm đu đủ xanh nhà hàng thực khách tiêu tiền công thức burger đậu hũ Mon ca bo ne dau rong chè nhãn tươi Ä Ã³i cÃƒÆ ri cÃƒÆ món ngon từ ghẹ Cơm ghẹ đơn giản Bánh pancake cach nấu cơm chay sinh tố kiểu mới canh rau đắng tôm Làm sao để chọn được hạt dẻ ngon nuoc ep trai cay ba chỉ kho Bắp rang bơ rau muong xao nam ngon sắc màu mon an Han Quoc Lam banh bao đỗ trắng nấu súp gà công thức chả bò quấn mía bò kho dứa cu sup lo cách nấu canh rong biển nấu ngao bac ha món ăn lạ Nồi áp suất có thể nổ vì sử dụng Canh gÃƒÆ cach lam mon banh lam thit bo nuong han quoc bánh sô cô la hình bí đỏ my udon nom hoa qua cach nau chè sâm dango nau an voi lo vi song Thà ch Phù Cá basa phi lê món ăn có lợi cho sức khỏe banh quy thap cam cach lam hat nem lòng heo shabu shabu túi dây rút cánh hoa Nau sua dau nanh món tiệc xôi dừa xi quách thịt lợn chiên suon non ram cuu cuon zam bong lạc rang ớt ăm thạch sữa chua ngọt